Good vibes: волны позитива должны иногда опускаться

Good vibes: волны позитива должны иногда опускаться
Свежее по теме
О чем нужно помнить и что делать для обеспечения безопасности детей
Почему так важно иногда побыть несчастными?
Детский сад для ребенка — это новый мир со множеством красок, который ему предстоит узнать


Чтение открывает ребенку новый мир и является одной из основ его развития


С эпидемией недоверия в своей жизни сталкивается практически каждый человек

Сильно зависимы от мотиваторов? Чувствуете, что постоянная улыбка на лице тоже может утомить? Давайте разбираться, можно ли иногда жить без позитива и не грызть себя за это.

Семья
34 16.06.2017 0
Тургеневская барышня — это воздушное и светлое создание с томным взглядом и аристократической бледностью. Современные девушки обязаны быть загорелыми и всегда с приподнятым настроением, независимо от того, что творится вокруг и тем более в их душе. И если первый тип не вызывает никаких противоречий, то второй вызывает сомнения.

О дивный позитивный мир: меланхоликам вход воспрещен

О дивный позитивный мир: меланхоликам вход воспрещен

Куда не посмотришь, все словно помешались на позитиве. Одни утверждают, что улыбаться следует, несмотря ни на какие обстоятельства. Другие убеждают, что в каждой ситуации следует искать положительные моменты. Дамы в соцсетях и на форумах как сговорились соревноваться друг с другом в радужном восприятии действительности, отплевываясь от любого намека на уныние. Боже мой, да они стали настоящими чемпионами по поднятию настроения! Начинает создаваться ощущение, что в этом мире позитива не осталось места для меланхоликов, на которых общество уже готово поставить крест. Однако стоит ли такую тенденцию считать действительно позитивной?

Практика многих психологов свидетельствует, что, обращаясь за помощью из-за состояния глубокой депрессии, пациенты не могут толком объяснить, что же привело их к такому состоянию. Специалисты, пытаясь выяснить, почему же человек так расстроен, то и дело слышат ответы о текущем состоянии дел и жизни в целом в стиле «всё нормально». Кругом всё замечательно: и в отношениях с друзьями и близкими, и с работой. Откуда же тогда берется такая подавленность?

Лишь хорошенько разобравшись, профессионалы могут выяснить, что тревожные звоночки становятся слышны задолго до того, как пациенты начинают обращать на них внимание. Однако большинство из нас так боится остаться без позитива, что обманывают даже самих себя, пытаясь преподнести действительность в более ярких красках, чем есть на самом деле, игнорируя собственные негативные переживания. Хотя как раз они и являются лакмусовой палочкой, свидетельствующей, что пора изменений наступила.

Эти наблюдения говорят лишь о том, что любые наши чувства и эмоции, как положительные, так и отрицательные, имеют большое значение. Они справедливо показывают наше настоящее отношение к самим себе и этому миру, а отношения, как известно, не могут быть идеально ровными. Так что отказывая себе в проявлении негативных эмоций ради имиджа всем довольного человека, мы оказываемся в плену ситуации тех людей, которые пытаются отмахнуться от надвигающегося цунами. Глупо? Действительно, так оно и есть. И в подтверждение приведем ещё несколько причин, по которым мы не должны превращаться в вечно улыбающегося болванчика.

Спрятанное и непрожитое блокирует путь к будущему

Спрятанное и непрожитое блокирует путь к будущему

Если случилась тяжелая утрата или произошло нечто действительно выбивающее из колеи, и вы пытаетесь после этого жить дальше, словно ничего такого и не было, то временное облегчение действительно имеет место быть. Но не стоит расслабляться, т. к. по прошествии пары-тройки лет человек может внезапно ощутить такую апатию и усталость, словно вся энергия в нём закончилась. Это бывает с теми, кто не признал своё отчаяние и боль как часть важной внутренней реальности и отказался уделить ей должное внимание.

Кроме того, непрожитые эмоции могут доставить боль, и речь здесь идёт вовсе не о душе. Мы можем ощущать физическую боль, например, спазматическую в животе, голове и испытывать мышечное напряжение. Всё перечисленное может являться результатом отказа признать свои переживания. Вроде как сильные личности и хорошие девочки не могут злиться, могут только, сжав кулаки, закидываться обезболивающим. Или это не так?

Чего мы лишаемся, отказывая себе в капельке негатива

1462

Когда мы настойчиво игнорируем оттенки собственного настроения, сами того не замечая, мы становимся более черствыми и к окружающим. Хуже того, мы принимаемся читать нравоучения тем, кто просто хочет капельку сочувствия. Согласитесь, что фразы вроде «хватит себя накручивать» или «надо быть проще» вообще ничего не решают и тем более не способны кого-то успокоить. Так недолго и вовсе лишиться тех, кто хочет с вами поделиться.

А ещё, если постоянно повторять «мёд», то слаще не станет. Поговорка старая, но верная, поэтому с девизом по жизни «скоро всё наладится, всё будет хорошо» вкупе с натянутой улыбкой вы ни от чего не защититесь. Зато давая себе возможность своевременно опознать собственную тревогу, у вас получится уберечься от ненужных контактов, напрасно данных обещаний и наспех заключенных сделок.

Так что проще быть вовсе не обязательно, обязательно быть собой и позволять себе разные эмоции.

Нет комментариев
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
или авторизоваться:
Array
(
    [AUTH_SERVICES] => Array
        (
            [Facebook] => Array
                (
                    [ID] => Facebook
                    [CLASS] => CSocServFacebook
                    [NAME] => Facebook
                    [ICON] => facebook
                    [__sort] => 1
                    [__active] => 1
                    [FORM_HTML] => Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт.
                    [ONCLICK] => BX.util.popup('https://www.facebook.com/dialog/oauth?client_id=146597915788394&redirect_uri=http%3A%2F%2Fw-a-m.ru%2Fwoman%2Fsemya%2Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%2F%3Fauth_service_id%3DFacebook%26check_key%3D81a1a5f5e66675e87d3287e0f48f7a2e%26SECTION_CODE%3Dsemya%26ELEMENT_CODE%3Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%26backurl%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253FSECTION_CODE%253Dsemya%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya&scope=email,publish_actions,user_friends&display=popup', 680, 600)
                )

            [VKontakte] => Array
                (
                    [ID] => VKontakte
                    [CLASS] => CSocServVKontakte
                    [NAME] => ВКонтакте
                    [ICON] => vkontakte
                    [__sort] => 10
                    [__active] => 1
                    [FORM_HTML] => Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
                    [ONCLICK] => BX.util.popup('https://oauth.vk.com/authorize?client_id=5671952&redirect_uri=http%3A%2F%2Fw-a-m.ru%2Fwoman%2Fsemya%2Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%2F%3Fauth_service_id%3DVKontakte&scope=friends,notify,offline,email&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253Fcheck_key%253D81a1a5f5e66675e87d3287e0f48f7a2e%2526SECTION_CODE%253Dsemya%2526ELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%26redirect_url%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253FSECTION_CODE%253Dsemya%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya', 660, 425)
                )

        )

    [SUFFIX] => form
    [CACHE_TYPE] => A
    [~AUTH_SERVICES] => Array
        (
            [Facebook] => Array
                (
                    [ID] => Facebook
                    [CLASS] => CSocServFacebook
                    [NAME] => Facebook
                    [ICON] => facebook
                    [__sort] => 1
                    [__active] => 1
                    [FORM_HTML] => Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт.
                    [ONCLICK] => BX.util.popup('https://www.facebook.com/dialog/oauth?client_id=146597915788394&redirect_uri=http%3A%2F%2Fw-a-m.ru%2Fwoman%2Fsemya%2Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%2F%3Fauth_service_id%3DFacebook%26check_key%3D81a1a5f5e66675e87d3287e0f48f7a2e%26SECTION_CODE%3Dsemya%26ELEMENT_CODE%3Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%26backurl%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253FSECTION_CODE%253Dsemya%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya&scope=email,publish_actions,user_friends&display=popup', 680, 600)
                )

            [VKontakte] => Array
                (
                    [ID] => VKontakte
                    [CLASS] => CSocServVKontakte
                    [NAME] => ВКонтакте
                    [ICON] => vkontakte
                    [__sort] => 10
                    [__active] => 1
                    [FORM_HTML] => Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
                    [ONCLICK] => BX.util.popup('https://oauth.vk.com/authorize?client_id=5671952&redirect_uri=http%3A%2F%2Fw-a-m.ru%2Fwoman%2Fsemya%2Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%2F%3Fauth_service_id%3DVKontakte&scope=friends,notify,offline,email&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253Fcheck_key%253D81a1a5f5e66675e87d3287e0f48f7a2e%2526SECTION_CODE%253Dsemya%2526ELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%26redirect_url%3D%252Fwoman%252Fsemya%252Fgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya%252F%253FSECTION_CODE%253Dsemya%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dgood-vibes-volny-pozitiva-dolzhny-inogda-opuskatsya', 660, 425)
                )

        )

    [~SUFFIX] => form
    [~CACHE_TYPE] => A
    [~SERVICES] => Array
        (
        )

    [~POST] => Array
        (
        )

    [POPUP] => 
    [~SHOW_TITLES] => Y
    [~FOR_SPLIT] => N
    [~AUTH_LINE] => Y
    [FORIE] => 
)
Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт. Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов: